پيشرفتهاي عملكردي مناسب ( فانكشنال):
هدف هر برنامه توانبخشي بازگرداندن فعاليّت طبيعي متعاقب آسيب است. پيشرفتهاي عملكردي شامل يكسري فعاليّتهاي بتدريج پيشرونده است كه براي آماده سازي فرد بيمار جهت بازگشت به زندگي روزمرّه طرّاحي مي شوند.هر فعاليت آغاز شده جديد بايد به منظور تعيين توانائي بيمار در انجام آن و سطح تحمّل فيزيكي وي بدقّت توسط تراپیست كنترل گردد. چنانچه فعاليّتي سبب درد يا تورّم بیشتر نشود، سطح فعالیّت باید پیشرفت داده شود و فعاليّتهاي جديد تا حدّ امكان سريعاٌ آغاز گردند.
پيشرفتهاي عملكردي بتدريج به بيمار كمك خواهند نمود تا دامنه حركتي طبيعي بدون درد را كسب نمايد، سطوح مناسب قدرت را بازگرداند و در تمام طول برنامه توانبخشي كنترل عصبي ـ عضلاني را مجدّداٌ بدست آورد.
آنچه بيان گرديد گواهي بر اين مدّعاست كه بيمار جهت انجام فعاليِّتهاي هدفمند، افزايش تاثير فعاليّتهاي درماني و انجام مهارتهاي مربوط به مراحل مختلف درمان، نيازمند تمرين درماني است و بطور عامّ با استفاده از اين تمرينات كه بصورت تمرينات پاسيو یا غیرفعّال ، كشش پاسيو ، تمرينات فعّال ، فعّال كمكي ، فعّال مقاومتي و كشش فعّال انجام ميگيرد اهداف زير را دنبال ميكنيم:
✅ افزايش آگاهي از الگوهاي حركتي طبيعي و پيشرفت پاسخهاي حركتي ارادي و غير ارادي
✅افزايش قدرت تحمّل و الگوهاي حركتي قابل قبول كه موجب تغيير شكل نميشود
✅ افزايش هماهنگي(Co-ordination )
✅افزايش قدرت عضله يا گروه عضلاني خاصّ
✅كاهش يا رفع محدوديّت دامنه حركتي مفاصل
✅ افزايش تحمّل كاري و بدني از طريق افزايش قدرت
✅جلو گيري از پيشرفت يا رفع كانتراکچرهاي عضلانی